Avui des de casa podem fer...
Recopilació d'activitats diverses que es poden fer durant el període de confinament
La selecció de propostes es regeix per les següents normes:
- Pots donar suport a 10000 propostes.
- Pots crear fins a 1000 propostes.
- Cada proposta pot acumular més de suports
Cal·listènia, com fer les flexions i les dominades.
Cal·listènia
Com fer les flexions i les dominades.
Bon dia, avui el Departament d'Esports us proposa una sessió de Cal·listènia, és una sessió d'iniciació per començar en aquesta activitat esportiva, desitgem que us agradi.
Consideracions a tenir en compte:
- Cal fer una bona entrada en calor abans de realitzar aquesta activitat.
#olesaesport #calistenia #accionsesportives #esesport
https://www.facebook.com/EsportsAjuntamentOlesadeMontserrat
Reportar contingut inapropiat
Aquest contingut no és apropiat?
0 comentaris
Deixa el teu comentari
Inicia la sessió amb el teu compte o registra't per afegir el teu comentari.
Carregant els comentaris ...